8:00 ч.

Тръгване от Първо СУ “Св. Седмочисленици“

8:00 – 9:00 ч.

Работна сесия:

Изготвяне на самооценка на професионалния стрес

9:00– 11:00 ч.

Посещение на крепостта „Овеч“

11:00 – 12:00 ч.

Работна сесия:

Дискусия на тема „Влиянието на природата върху психоемоционалното състояние на личността“

12:00 – 14:00 ч.

Обяд в хотел Аполо Спа Резорт

14:00 – 15:00 ч.

Настаняване в хотел Аполо Спа Резорт

15:00 – 16:00 ч.

Работна сесия:

   Начало. Игра за разчупване на леда

Насоки за работния процес.

Представяне на резултати от Въпросника за измерване нивото на стрес на работното място

16:00 – 16:15 ч.

Почивка

16:15 – 18:15 ч.

Работна сесия:

Игра за сформиране на групи .

„Сложните взаимоотношения“ – какво установихме от наблюдението си върху взаимоотношенията учител – родители – ученици и влиянието, което оказват върху стреса в работния процес на училището.

Работа по групи

19:00 ч.

Вечеря

6:30 – 7:30 ч.

Йога техники – М. Димитрова

8:00 – 8:30 ч.

Закуска

  09:00 – 10:00 ч.

Работна сесия :

Подгряваща игра за активизиране на работния процес

Представяне на работните продукти по групи

10:00 – 10:15

Почивка

10:15 – 11:15

„Има начин да се справим със стреса“ – клип. Самостоятелна работа на учителите

12:00 – 14:00 ч.

Обяд

14:00 – 15:30 ч.

Работна сесия:

Клип Има начини да се справим със стреса

• Осигуряване на клипа – Св. Чанкова;
• Раздаване на листи А4 и флумастери
• Водещ – Св. Чанкова
• Самостоятелна работа на учителите
• коментар

15:30 – 16:00 ч.

Отдих

16:00 – 18:30 ч.

Работна сесия:

Техники за справяне със стреса

• Водещ – Ст. Александрова
• Раздаване на диплянки – Св. Чанкова и Н. Бонев

19:00 ч.

Вечеря

6:30 – 7:30 ч.

Йога техники – М. Димитрова

8:00 ч.

Закуска

9:00 – 11:00

Работна сесия:

Да погледнем с усмивка на стреса – раздаване на сертификати.

• Водещ - Д. Стойкова

11:30 ч.

Отпътуване – комплекс „Вълшебен извор“ - Търговище